Йога

Уровень практики подходит как для начинающих, так и для тех, кто уже хорошо знаком с йогой.
Уклон на укрепление мышц, снижение веса и усиление гибкости всего тела.

За 1,5 часа вы проработаете каждую клеточку своего тела, хорошо растянете мышцы и получите заряд сил, энергии и хорошего настроения на весь день

Где и по каким дням к нам можно присоединиться?

Мы занимаемся в мини-группах по средам и воскресеньям в 10:00, так же я провожу индивидуальные тренировки по специально составленному с вами графику.

Занятия проходят в уютной студии на Бунинских Лугах)
Стоимость первого пробного занятия всего 200 рублей